Hiihto on Suomen kansallisurheilu, jossa kaikkien on oltava ainakin perustaidot omaavia, tai muuten Mietaan Jussi ei tuo lahjoja jouluna. Suurin osa on oppinut jo lapsena vihaamaan kaikkea hiihtoon liittyvääkin, mutta onhan murtomaahiihtokin hauska tapa retkeillä talvisessa luonnossa, ja miten muuten pääsee pilkille näppärästi? Silti, sukset jalassa voi tehdä muutakin kuin lykkiä itseään paikasta toiseen latua […]

On ehkä kummallisimpia aglisismeja joita suomen kieleen on pesiytynyt, joka tulee sanasta boulder, joka kääntyy lähinnä kivenjärkäleeksi. Tai lohkareeksi, tai paadeksi, suomessa kun tuntuu olevan enemmän sanoja isohkoille kokkareille kiviainesta kuin englannissa. Oli miten oli, lohkarointi tai järkälöinti kuulostaisi kummalliselta, tosin järkälöinti olisi kyllä hauska sana.Asiaan, boulderointi on siis kalliokiipeilyn alalaji, jossa köytetään apuvälineenä käsiä […]

Volvo Ocean Race on ehkä maailman tunnetuin ja kovatasoisin pitkän matkan purjehduskilpailu. Kilpailu on järjestetty 37 vuoden ajan: vuonna 1969 Robin Knox-Johnston voitti The Sunday Golden Globe Race-purjehduskilpailun, ja samalla hänestä tuli ensimmäinen purjehtija, joka oli kiertänyt maailman ympäri yksin ja ilman välipysähdyksiä. Ajatus syntyi säännöllisen kilpailun järjestämisestä, ja ideaa palloteltiin jokunen vuosi ennen kuin […]

Luonnossa on tilaa liikkua, ja näkymät ovat enimmäkseen paremmat kuin punttisalin hikisessä betonilaatikossa. Riippuu toki punttisalista ja siitä mitä pitää hyvinä näkyminä. Liikunta luonnossa on myös usein monipuolisempaa, vaikka punttisalilla kasvavat muskelit, niin esimerkiksi kalliokiipeilyssä kehittyvät myös muut fyysiset taidot kuten notkeus.Varsinaiseen vuorikiipeilyyn ei Suomessa ole mahdollisuuksia, mutta kalliokiipeilyyn sopivia paikkoja löytyy monesta paikkaa: esimerkiksi […]

Suomessa on helppo viettää ulkoilmaelämää, ainakin hyvin varustautuneena, koska meillä laki takaa kaikille oikeuden olla ulkona, jokamiehenoikeuksien perusteella: Muistukseksi, joka miehen ja naisen oikeuksiin kuuluu muun muassa luonnossa liikkuminen, siitä riippumatta kuka omistaa kyseisen luonnon, lukuun ottamatta pihamaita ja muita tiettyyn tarkoitukseen varattuja maita.Joillain harvoilla, rauhoitetuilla luonnonsuojelualueilla liikkumista on myös rajoitettu, eikä lintujen pesintää saa […]

Kerrospukeutumisen viimeistelee kuorikerros. Taistelussa kosteutta vastaan on takin hengittävyydellä ja vedenkestävyydellä suuri rooli. Toisaalta esimerkiksi sataprosenttisen vedenpitävä sadetakki ei hengitä yhtään ja näin ollen saattaa alla olevat vaatteet kastua hikoilun johdosta.Jotta ulkoilu ei kaatuisi sadekeliin, kannattaa vaatekaapin sisältöön panostaa. Sade voi olla talvella vettä, räntää tai lunta. Lumikin kastelee sulaessaan, joten siltäkin kannattaa suojautua.Kalvolliset kuoritakit […]

Talvella ulkoillessa – esimerkiksi hiihtäessä – viihtyy huomattavasti paremmin, jos on pukeutunut oikein. Vaatteiden kolme tärkeintä tehtävää ovat pitää tuulta ja lämpöä sekä hengittää.Pelkkä komea laskettelutakki ei riitä rinteessä, vaan pukeutumiseen pitää kiinnittää huomiota jokaista vaatekappaletta myöden. Liikaa hikoilua kannattaa välttää, sillä kylmällä säällä saattaa viilenevä hiki jopa edesauttaa lihastulehduksia. Taukojen ajaksi kannattaa matkoille varata […]

Verkkopelit ovat hauska vaihtoehto talven ystäville silloin kun pihalla on liian kylmä. Tietokoneen ruudulta pääset melkein yhtä talvisiin tunnelmiin kuin Joulupukin kotitilalla.Casino Eurossa pääset joulupukin kanssa pelailemaan vaikka Secret Santa-pelin parissa. Jouluteemaisessa hedelmäpelissä jännitystä tuo joulupukin läsnäolon lisäksi ekstrakierrokset. Perinteiset talviset pelit ja urheilulajit ovat monipuolisia. Lumilautailu-pelien parissa voit päästää irti sisäisen snoukkasankarisi. Pelissä tavanomaisimmillaan […]

Ulkoilmassa liikkuessaan ihminen tarvii tietysti päälleen lämmintä, sillä Suomessa on kesä lyhyt, eikä talvipakkasilla kannata kenenkään palella.Varma valinta, jonka voi päälleen vetää, on vaikkapa lämmin fleece ja lämpimin värein koristeltu huppari, joka lämmittää samalla myös koko ruuminlämmön kannalta tärkeän pään seudun.Koska sateen uhka on ulkona liikkuessa aina läsnä, kannattaa myös panostaa kunnolliseen vedenpitävään takkiin ja […]

Sanovat että harvalla on varaa ostaa halpaa. Ikävä tosiasia on, että halvat tuotteet ovat usein hintansa veroisia laadultaan.Laadukkaalla ja ehkä hieman arvokkaammalla talvitakilla pärjää useamman talven, kun edullinen takki saattaa kulua loppuun jo ennen lumien sulamista. Siksi laatuun satsaaminen ei ole ikinä virhe. Lisäksi laadukkaiden tuotteiden ostaminen on ekoteko ja mainio teko kertakäyttökulutusyhteiskuntaa vastaan.Ulkoiluun sekä […]